بــه گــزارش خبــرگــزاری البــدر بندرکنگ ، در ایـن مسابقه کـه از ســاعت 16:00 در ورزشـگــاه تـخـتی بنــدرلنـگه  بـرگـزار شـد ، تیم البـدر نـــوین  در دیــدار خـارج از خـانـه خــود مقابـل نخـل چــاه مسلم  بـه یک بـــرد روحیـه بـخش دست یـافت . در یک بـازی پــرهیجان  بـا 3  گــل ، نـیما عبـدی و کـاپیتـان حسن پوریان و آرتین خوش دامن  البــدر نــویـن 

ادامه خواندن

تیم جوانان  البــدر بندرکنگ  در روز دوم اردوی تدارکاتی خود در اصفهان به مصاف تیم بهمن که در سوپر لیگ استان اصفهان تـوپ میزند رفت که بازی را با نتیجه ی 2-4 به سود خود به پایان برد . گلهای تیم الــبدر را در این بـازی : علی افشین – علیرضا پورارژنگی – محمد امین 

ادامه خواندن

آموزش – نمایه توده بدنی (یا شاخص توده بدنی) شاخص ارزیابی بدن از نظر وضعیت جسمانی در مقایسه با استاندارد است. این شاخص بیانگر آن است که وزن فرد طبیعی است یا خیر. بر این اساس این شاخص افراد به 4 گروه کم وزن، در محدوده وزن طبیعی ، دارای اضافه وزن و چاق طبقه 

ادامه خواندن

  آموزش – فوتبال ورزشی است گروهی که در آن عوامل مختلفی برای تضمین موفقیت وجود دارد. همه ما می دانیم که تمرینات درست و علمی، داشتن بدنی آماده و متناسب با فوتبال و داشتن سبک زندگی صحیح یعنی داشتن تغذیه مناسب، خواب کافی و به موقع، دوری از استرس های غیر ضروری یا عادات 

ادامه خواندن